Van opgesloten in jezelf, naar vrij leven vanuit je Hart
Van opgesloten in jezelf, naar vrij leven vanuit je Hart
Als jij de shift wil maken
naar een leven waarin je leeft vanuit je hart
Welkom in de oase van rust
Ik ben blij en dankbaar dat ik je hier mag verwelkomen, goed dat je er bent! Ik hoop dat het voor je voelt als thuis komen. Thuis op een plek waar je even niks moet. Thuis op een plek waar iemand op een diep niveau begrijpt wat je voelt. Thuis op een plek waar je jezelf mag zijn.
Jezelf met alles wat daarbij hoor. Dus ook de stress, de spanning en het gevoel van ”aan staan” dat je nu ervaart.
Weet dat je veilig bent, dat het goed is en dat er écht een manier is waarop het anders kan.
Er bestaat een andere manier van leven! Een leven waarin jij niet zo hard hoeft te werken, niet zo je best hoeft te doen, niet hoeft te strijden. Ook voor jou is een leven vanuit flow en ontspanning mogelijk! Echt waar!
En ja, dat is soms zoeken. En ja, dat doet soms pijn. En ja, jij kan dat!
Hier zijn, op mijn website, is de 1ste stap! Je hebt ergens allang ”JA” gezegd tegen een leven waarin je voelt dat je leeft. Een leven vanuit je hart. Vanuit rust & vertrouwen. Nu is het aan jou om de volgende stap te zetten.
Ik wil je hier heel graag in begeleiden. Ik ken het pad en ik weet ook dat je je soms compleet verdwaald kunt voelen. En ik ken ook de andere weg. De rust, de liefde, de vreugde en de verbinding die ik kan voelen in mezelf, die gun ik jou ook!!
Let’s go on this trip together!
Ik voel me erg gehoord, door Anita. Ondanks dat ik met Anita aan de telefoon zit, heb ik niet het idee dat er afstand tussen ons zit.
Aan het begin van de coaching voelde ik me best wel eenzaam en ook erg onzeker over de manier waarop ik in het leven stond. Ik wilde verandering daarin brengen, omdat ik me soms niet gehoord voelde. Mijn wereld voelde donker. Nu ontdek ik steeds meer wie ik ben en ik ontdek dat ik er mag zijn. Anita helpt mij hier heel goed bij. Verder helpt ze me ook met dingen als: ritme, rust en weten wat ik nodig heb. Hierdoor zet ik stappen, ook in de dagelijkse dingen. Ik kom nu voor mezelf op, ga op tijd naar bed, op tijd uit bed, ontdek mezelf steeds meer en hou steeds meer van mezelf. Ook leer ik nieuwe dingen over mezelf, bijvoorbeeld dat ik best wel rustig ben en dat ik eigenlijk veel meer in mijn mars heb dan ik dacht.
Ik merk grote verandering in hoe ik mij voel in vergelijking met daarvoor. Voor de coaching was mijn wereld steeds kleiner aan het worden. Ik merk dat ik nu veel meer wil en kan dan ik dacht.
Ik raad Anita haar coaching zeker aan! Ik voel me krachtiger met de dag. En, als het even tegenzit, dan mail ik Anita. Haar reactie terug geeft dan zo´n warm en liefdevol gevoel.
Voor de coaching was ik erg onzeker en had ik veel stress. Ik wilde graag tools om hiermee om te gaan en wilde praten met iemand die hier ervaring mee had.
Tijdens de sessies heb ik geleerd hoe ik beter om kan gaan met stress en onzekerheid en heb ik meerdere tools meegekregen. Het was fijn om te praten met iemand die het begrijpt en uit eigen ervaring goed advies kan geven. We hadden een goede klik en er was altijd een positieve en relaxte sfeer tijdens de sessies.
Wat ik heel fijn vond is dat we ook hebben gekeken naar mijn sterke punten. Deze zijn voor mij duidelijker geworden en dat geeft me vertrouwen. Ik zit nu een stuk beter in mijn vel.
Ik zou Anita zeker aanraden als coach!
Mijn wens voor jou:
Is dat jij over een jaar kan zeggen dat er een 1.0 en een 2.0 versie van jou bestaat! Een versie van voor en na.
Ik wens je toe dat je inziet en voelt dat stress niet het probleem is, maar een duidelijk signaal. Een signaal dat het anders mag en dat dit voor jou het moment is!
Laat stress de trigger zijn die jou doet besluiten in jouw 2.0 versie te stappen!
Een versie van jou die leeft vanuit rust en (zelf)vertrouwen. Een jij die blij is met zichzelf, inclusief alles wat er bij jou hoort. Hierdoor stap je vanuit rust en vertrouwen de wereld in en dát maakt al het verschil!
Lieve Anita, dankjewel!
Jouw positieve energie heeft mij zo ontzettend goed gedaan de afgelopen weken. Ik heb zo veel over mezelf geleerd in zo’n korte tijd. Daar kan ik echt alleen maar dankbaar voor zijn. Na elke les voelde ik me zo fijn en kalm. Ik voelde een bepaalde rust die ik echt al heel lang een beetje kwijt was.
Heel erg bedankt!
Het kan zijn dat de mail met de meditatie in je spam terecht komt. Check deze dus ook even!